Workshop Reinigungsrituale

Der Frühling lädt dich ein, Ballast abzuwerfen und Raum für Neues zu schaffen – sowohl im Körper als auch im Geist.

Mit einer aktivierenden Detox-Yoga-Einheit starten wir in den Tag, die Bewegung und Atem harmonisch kombiniert, um Blockaden zu lösen und neue Energie freizusetzen.

Danach entdecken wir, wie eine bewusst gewählte, leichte und reinigende Ernährung das Wohlbefinden fördern kann (inkl. gesundem Frühstück).

Inspiriert von wertvollen Impulsen aus der TCM und dem Ayurveda gestalten wir gemeinsam dein persönliches, alltagstaugliches Reinigungsritual und stellen ein belebendes Peeling her.

Tauche ein in die transformative Kraft des Frühlings – für eine Erneuerung von innen und außen.